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愛犬と一緒に参加できるヨガビギナークラス♡体験会2025年12月26日寺島ゆかりバレエクラス スタジオ マカロンドッグヨガ体験レッスン開催します♡ドッグヨガってどんなことす･･･無理に参加させずに大丈夫♡一緒に心と身体をリラックスして深い呼吸に意識を向けて心身とも･･･- 50代60代タオル1本でガチガチ背中&二の腕が変わる簡単ストレッチ2025年12月23日50代~いつまでも若々しい自分づくり 歳を重ねるたびに美しくココロもカラダも整える方法･･･れず同じ姿勢…💦背中が固くなると🔹呼吸が浅くなる🔹姿勢が悪くなる･･･ツコツ続けたらカラダは変わる♡ヨガブロック卒業 『コツコツ続けたらカラ･･･
- 【1月募集開始】ママだからこそ子育ても仕事も私らしくを叶えるベビママヨガ養成講座2025年12月21日【茨城県つくばみらい市】ベビーヨガ・骨盤スリムヨガのヨガ資格が取得できるお教室です茨城県つくばみらい市 ベビママヨガ・骨盤スリムヨガ養成講座 今日からずーっとご機嫌マ･･･グッと近くなる幸せベビーマッサージ ヨガの基礎知識、姿勢、呼･･･
- 今年のクリスマス、愛子サンタがお菓子のプレゼント。児童デイのお友達と謎解きゲームだわっしょい!2025年12月16日コンディショニングヨガ×対話型ヒーリングで『しなやかな姿勢と生き方』を/姿勢アトリエりんのん堂仙台/山田愛子･･･う一つのパワースポットへようこそ☆彡 ヨガライフコンサルタント山田愛子で･･･お友達追加を(*'▽') 『呼吸』と『歩き』の自分魔法 呼吸の力呼･･･
- 次女帰省でクリスマスパーティ2025年12月25日r0i2k0a9のブログ･･･月24日 水曜日 雨今日は、保育園でのヨガ教室🧘♂️小雨のクリスマス･･･元気いっぱい🈵あーうーんーの呼吸法を行って、ポーズも上手に楽しくレ･･･
- 知らない世界に踏み出した人が、静かに手にするもの2025年12月25日虹色の部屋･･･ックフィットネスプラムライン®スイングヨガ®エアリアルな運動ができるスタ･･･評価も比較もない場所で、自分の呼吸を感じ、身体の声を聞く。 この･･･
- 水瓶座女性のための開運ダイエット2025年12月25日ストロビクス®考案者服部彩香の見た目が１０歳若返るゴールデンルール３６５ sayakahattori･･･のシリーズを書いてきました。今回の水瓶座編は、✔ 頑張りすぎない体づくり✔ ヨガ・呼吸・姿勢✔ 自由で軽やかな生き方をテーマに、「今の私にちょうどいい整･･･
- 今日の言葉734(2020.2.28) 「健康でいることは、全身に氣を巡らせること」2025年12月23日エネルギーの審神者(さにわ)から視る魂の世界と健康~すべては陰と陽の織り成す世界･･･ 今日の言葉 734 氣を循環させる ( ヨガとは )心と体・魂が繋がっている状態のことを表し呼吸・姿勢・瞑想を組み合わせて心身の緊張をほぐし、心の･･･
- なぜ足がポカポカに??? 動かすだけじゃ足りない!やっぱり呼吸が大事ですっ❗️2025年12月21日「私の健康は私が守る」シンプルに自分でメンテナンスしましょう。それを実践して、みんなキラキラしたおばあちゃんになりましょ･･･カに???それは、誰でもがしている 「呼吸」が カギ です🔑 ･･･守る」そう言える女性を増やす ヨガ&美股トレーナー尾崎ゆうこ･･･
- 好きなことで生きていく2025年12月08日Chandorayoga online schoolヨガを通して体と心の健康を整える🧘♀️🌙Chan･･･ たくさんの感想をいただいてます♡ ヨガで呼吸をたっぷりすると体がほぐれ･･･
